Wir freuen uns dieses jahr einen interessanten Workshop anbieten zu dürfen.
montag 10.august 2026, 17h30-19h30
qi gong – praktische übungen + kleiner theoretischer vortrag
Nicolas Drean wird den Kurs leiten. Er ist Therapeut und Qi Gong Lehrer und ein großer Meister und Lehrer.
www.dreannicolas.com/chi-kung
Im Jahr 2005, bevor ich mein Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin begann, besuchte ich einen Qigong-Kurs, den eine Französin in einem Dorf in Frankreich (Aurillac, Frankreich) gab. Zunächst brachte sie uns einige sehr alte Übungen bei, die als „die fünf Tiere“ bekannt sind, sowie Atemtechniken, die mit bestimmten Handbewegungen verbunden waren, um das Qi (die Lebensenergie) spüren zu lernen. Für mich war das eine Offenbarung; mir wurde bewusst, dass, wenn ich mich entspannte und meine gesamte Konzentration auf meine Hände richtete, eine dichte Wärmequelle, die immer stärker wurde erschien – das war meine erste Erfahrung mit Chi Kung. Meine Neugierde veranlasste mich, mich weiter damit zu beschäftigen, bis ich schließlich Lehrer dieser Disziplin wurde.
Ich nutze Chi Kung, um mich zu zentrieren und meine Vitalität zu steigern, was die Ergebnisse meiner Arbeit mit Patienten in der Praxis verbessert.
Chi Kung ist für mich ein Schatz, der jedem zugänglich ist und dabei hilft, unser menschliches Potenzial zu entfalten. Man kann es von klein auf bis in die letzten Lebensjahre praktizieren, um länger bei guter Gesundheit und voller Vitalität zu leben.
En el año 2005, antes de iniciar mis estudios de medicina tradicional china, fue a probar una clase de Chi Kung que daba una señora francesa en un pueblo de Francia (Aurillac, Francia). Al principio nos enseñó algunos ejercicios muy antiguos llamados los 5 animales y técnicas de respiración asociado a ciertos movimientos con las manos para aprender a sentir el Qi (energía vital). Para mí fue una revelación, me di cuenta que al relajarme y poner toda mi concentración entre mis manos, aparecía una fuente de calor densa que se iba intensificando, fue mi primera experiencia con el Chi Kung. Mi curiosidad me llevo a seguir estudiándolo hasta convertirme en un instructor de esta disciplina.
Utilizo el Chi Kung para centrarme y aumentar mi vitalidad, lo que potencia los resultados de mi trabajo con pacientes en clínica.
El Chi Kung es para mí un tesoro al alcance de todos, que ayuda a desarrollar nuestro potencial humano. Se puede practicar desde muy joven hasta las últimas etapas de nuestra vida, para vivir más tiempo en buenas condiciones de salud y de vitalidad.
Dieses Jahr geht es weiter mit mehr Yoga…
Im Moment finden Sommeryoga am Erholungsteich Albrechtsberg statt.
Donnerstags 18h/19h je nach Hitze,
Sonntags 10h-11h30
